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はじめまして。セラピストの大野八重子です。

ハーモニーベルとトレガー・アプローチとさとう式リンパケアをご提供できる四国で唯一のサロンです。

どちらも、心地よく穏やかなセッションでありながら、時にパワフルな変化をもたらします。
カラダへのアプローチを重ねるうちに、きっとココロもどんどん軽やかに変化していくことでしょう。

セッションについての詳しい情報は、http://www.anemoz.com/をご覧下さい。

≪お問合せ・ご予約≫
090-4337-4574(大野)  info@anemoz.com
http://www.anemoz.com

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小顔♡Part3

小顔について、3つ目です。

 

10月に、

ブラシケアのクラスに来ていただいた方のお写真、

一度上げさせていただきました。

 

 

セルフケアのクラスの

2時間という短い中で、

ご自分で、

これだけの成果を出されて、感動しました。

 

その後、

ブラシを使ったケアを、

毎日続けて下さったそうです。

 

先日お会いしたら、

「あれ、ちょっとお顔小さくなってます?」

というわけで、

お写真撮らせていただいて、

並べてみたんですね。

そうしたら、びっくり!

 

すごい!でしょ?

頬のハリが違うし、

お顔が、絶対小さくなってる☆

 

セルフケア、大事ですね〜〜

自分でケアできるって、

最強ですね。

 

施術に加えて、セルフケアをお伝えするセッションもやってます。

 

http://www.anemoz.com/

 

より、「ボディケアのセッションもやってます」のページにお進みください。

 

 

| さとう式リンパケア | comments(0) |
小顔♡part2

先日に続いて、

「小顔セッション」の報告をしたいと思います。

 

「小顔セッション」といっても、

お顔だけに触れるわけではないんです。

まず、ボディを丁寧に緩めることが大事なんですね。

 

だって、

身体に不調のある状態…

・・・例えば、肩が痛いとか

首が回らないとか

腰が重いとか・・・

 

そんなふうで、顔が整ったところで、

とびきりの

輝くような笑顔にはなれませんよね。

不調が改善して、

その向こう側の「美しさ」でしょう?

 

ではでは、

お写真いきますね。

 

 

まあまあな変化ですね。

10歳ぐらい若くなってる気がしませんか?

めちゃ、かわいくなってますね〜☆

 

そして、姿勢も。

 

 

 

この後、ダンスのレッスンにも入って下さったんですが、

床をロールする(転がる)動きで、

このお嬢さん、

「うふふふ・・♡♡」

って。

 

なに?なに??

と伺うと、

 

「胸がふっくらすぎで、

床にあたるときの感触が♡・・・うふふ」と。

 

今朝、メールいただいて、

3日たっても、

お胸ふっくら&お目めがあきやすいそうです。

 

女性がこうやって、

きらきらしているのは、

こちらもうれしくなっちゃいますね。

 

小顔の記事、

まだ続きがあります。

また明日。

| さとう式リンパケア | comments(0) |
カラダの中で、一番ストレスにさらされているのは?

10月の最後の一日、

寒くなってきましたね。

 

私は、肌が乾燥しやすくて、

ついでに、目も乾燥しやすいんです。

コンタクトを入れるのが辛くて、

こうやって、パソコンに向かうときは、

メガネに変えます。

 

目を休めつつ、酷使・・・みたいな感じですね。

 

ところで、

カラダの中で一番ストレスを受けやすいのは

どこかわかりますか?

 

そう、「お顔」です。

空気の乾燥ももちろんですが、

常に人から見られているでしょう?

そして、目・口・鼻・耳といった感覚器が

集まった場所でもあります。

常に何かの情報を

取り込んだり

発信したりしていることになりますよね。

 

だから、お顔・・・そして首から上は、

本当にストレスフルな状態なんですよ。

 

いくら若くても、

徹夜をすると、ガクッと老け顔になりませんか?

誰かとケンカしたあとに

鏡を見て、

自分の表情にぞっとしたことはありませんか?

 

逆に、心身ともに絶好調の時は、

顔つきもピカピカですよね。

 

お顔は、

いい方向にも

悪い方向にも

とっても変わりやすいところです。

 

どうせなら、いい状態でいたいですよね?

だって、人と会った時に、

一番にみられるところですから。

 

 

 

11/13までの期間限定で「小顔&リフトアップ」の特別メニューをお届けしています。

そして、特別割引は、本日お申込分までです。

 

私のところは、女性専用ではないので、

男性でももちろん受けていただけます。

ビジネスマンこそ、「お顔」だいじですものね。

 

 

 

*****************************************************

Let's 小顔&リフトアップ ●11/13まで●

 

ボディとフェイシャルの施術にプラスして、リフトアップのセルフケアもお伝えします。

しかも、さとう式公認のブラシまでセットゆう★

さらに、10/31までにお申し込みの方は、今だけプライスにしちゃいます。

キレイを手に入れて、素敵な秋の日を。

 

四葉のクローバー四葉のクローバー120分(施術90分+セルフケア30分/さとう式公認ブラシ付)=¥20,000

  (ブラシお持ちの方は、-4,000)

     ↓↓↓

 

さらに、10/31までにお申込で、今だけプライス☆限定3名さま(残席2です)

四葉のクローバー ¥20,000 ⇒ ¥12,000

  ※ご感想とお写真をブログなどに使わせていただける方(一部加工可)

  ※セッション日は、11月でOK)

 

お問合せ・お申込

メール:info@anemoz.com

電話:090-4337-4574

 

*****************************************************

| さとう式リンパケア | comments(0) |
Let's 小顔&リフトアップ

11/13までの期間限定で「小顔&リフトアップ」メニューをおとどけします。

 

ボディのケアをしただけでも、実はかなり小顔&リフトアップします。

それに、フェイシャルの特別な施術を加えたら、かなり変化します。

ホントは目元をお見せしたいのですが・・・

 

ご自分でもデイリーにケアするには、ブラシケアが簡単♪

朝は1分でリフトアップ☆

夜も1分で、ぐっすり深い睡眠に☆

施術とセルフケアのナイスなバランスをお届けいたします。

 

 

 

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Let's 小顔&リフトアップ ●11/13まで●

 

ボディとフェイシャルの施術にプラスして、リフトアップのセルフケアもお伝えします。

しかも、さとう式公認のブラシまでセットゆう★

さらに、10/31までにお申し込みの方は、今だけプライスにしちゃいます。

キレイを手に入れて、素敵な秋の日を。

 

四葉のクローバー四葉のクローバー120分(施術90分+セルフケア30分/さとう式公認ブラシ付)=¥20,000

  (ブラシお持ちの方は、-4,000)

     ↓↓↓

 

さらに、10/31までにお申込で、今だけプライス☆限定3名さま(残席2です)

四葉のクローバー ¥20,000 ⇒ ¥12,000

  ※ご感想とお写真をブログなどに使わせていただける方(一部加工可)

  ※セッション日は、11月でOK)

 

お問合せ・お申込

メール:info@anemoz.com

電話:090-4337-4574

 

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| さとう式リンパケア | comments(0) |
首から上が整うって、恐るべし☆

毎日暑いですね。
さとう式の「5gタッチ」のケアに、汗ばむ季節のお助けは、「フェイスブラシ」☆

 


誰がやっても、とっても簡単に「5gタッチ」ができる優れものです。


今日は、そんなブラシケアのクラスを開講しました。

「たるみ」や「ゆがみ」がおきる理由を知って、
「めぐり」のしくみを理解して、
顔の筋肉図で、筋肉の位置や流れをはじめて見つめて・・・
・・・楽しい実技の始まりです。

 

「??あれっ・・・(ケアした側が)上がったようなきがする!」

「顔の幅が細くなったかも。。」

「肌の色が変わってきた♪」


などなど、だんだんと、鏡をのぞきこむお顔が、自然にほころんで、
受講生さん同士でも、「うん、うん」と笑いあい・・・

女性たちの笑顔が輝くのは、見ていて嬉しいものです。


実は、本日の講座に、私の母(78歳)が参加していました。
「今さら、変わらんとは思うけど・・・」
と、言いながら来るんだから、やっぱり期待はあるんですよね。

・・・で、彼女のbefore & afterです。
(役に立つなら、好きなように使ってよいと、撮影させてくれました)

 

 


全体的に小顔になって、かわいくなってますゆう★
しかも、眉間にあった深い「タテしわ」が、消えたんですって。
(写真ではわからないけど、本人談で、ずっと気にしていたらしので、喜んでました)


ついでに撮った姿勢写真がこちら・・・

 


本人は、まさか姿勢が変わると思ってないから、スーパーナチュラルで撮影していますが、
姿勢、まっすぐに近づいてますね。
首から上が整うって、恐るべし☆ですよね。


いや〜〜78歳でも、変化できるってスバラシイですね。
しかも、セルフケアだから、自分で起こした変化ですもの☆


9月の講座予定アップしました。
9月は、セルフケアを、フェイシャルとボディにわけてご紹介します。
フェイシャルは、ブラシについてもご紹介できます。


ココロがおどり、カラダがおどる・・・そんな毎日をみなさまに☆

 

 

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■8/28(日)
10:00-12:30 MRT公式セミナー(基礎)
13:30-17:30 MRT公式セミナー(応用)


■9/3(日)
10:00-12:30 リンパケア公式セミナー(初級)
13:30-14:20 MRT無料体験
14:30-17:00 MRT公式セミナー(基礎)


■9/18(日)
10:00-12:30 MRT公式セミナー(基礎)
13:30-17:30 MRT公式セミナー(応用)


■9/24(土)
12:00-12:50 セルフケア無料体験
13:00-15:00 セルフケアセミナー(フェイシャル/小顔&リフトアップ)
15:00-17:00 セルフケアセミナー(ボディ/姿勢&肩こりケアなど)

 

はな詳しくは、 http://www.anemoz.com/  をご覧ください。

 

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| さとう式リンパケア | comments(0) |
腑に落ちる
週末は、東京でした。
さとう式リンパケア・MRTマスター講座の見学をさせていただくべく、栄先生の講座に入れていただきました。
私の「さとう式」は、ほぼほぼ栄先生で出きあがっています。
知識も経験も豊かで、さとう先生のおっしゃりたいことをわかりやすく翻訳してくれる、
まぎれもなく私のさとう式の師匠です。

昨年の今ごろ、MRTマスターの最終課題でてんやわんやしてました。
学ぶことで精一杯だった昨年・・・
あらためて講座の見学に入れていただいて、
「そういうことかあ〜〜」
と、やっと腑に落ちる感触。。。
学び直すって大事ですね。
飛行機に乗って、東京まで行く価値、おおありです。




写真は、何度も松山と東京を行き来しているテキストと、
わたしのさとう式が全て詰まっているノート。

だれでもできて、すばらしい結果がでます。
私の講座は、さとう式公式ホームページからもご覧ください。
無料講座も、どうぞお気軽に。

https://lymphcare.org/training_sessions?instructor_id=4141&only_published=true&pref_id=38


******************************
●5/29(日)
10:00-12:30 MRT公式セミナー(基礎)
13:30-17:30 MRT公式セミナー(応用)

●6/4(土)
10:00-12:30 リンパケア公式セミナー(初級)
13:30-14:20 MRT無料体験 ゆう★
14:30-17:00 MRT公式セミナー(基礎)

●6/12(日)
13:00-13:50 セルフケア無料体験 ゆう★
14:00-16:00 セルフケアセミナー

●6/18(土)
10:00-12:30 MRT公式セミナー(基礎)
13:30-17:30 MRT公式セミナー(応用)

●6/25(土)
10:00-12:00 セルフケアセミナー
13:00-15:30 練習会

はな 詳しくは、http://www.anemoz.com/  をご覧ください。

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| さとう式リンパケア | comments(0) |
くりかえし学ぶこと
週末は、東京のさかえみきこ先生のところに行ってきました。
さとう式のブラッシュアップとインプットを、たっぷりとしていただきました。

さかえ先生は、どんな質問にも、スパンと答えを下さいます。
そしてさらに深く掘り下げて伝えて下さり、本当に感謝☆です。

昨年のちょうど今頃に、MRTマスターの最終課題に取り組んでいました。
・・・あれから1年。。。
昨日の練習会で、
やっとその施術の意味がきちんとわかったり・・・
カラダの仕組みとして理解できたり…

「そういうことかあ〜」とわかるところまで、やっときた感じです。

施術も質も、思い切り変わると思います。
講座のお伝えの仕方も、より分かりやすくなると思います。
練習会もしたいなあと思います。

こうやって、やりたいことが増えたり、
これからの自分に期待できたりするって、本当にステキなことです。

この週末は、無料体験あります。
しかも、リンパケアとMRTの2本立て☆
そのあとは、セッション(13:00~/予約制)を特別価格でご提供します。
さらに…5/5は、キッズのセッションDAYです。

たくさんの皆様にお届けしたいです。
講座詳細と、セッションについては、http://www.anemoz.com をご覧ください。

お申込みは、info@anemoz.com まで☆

ココロが踊りカラダが笑う・・・そんな毎日を皆様に☆






 
| さとう式リンパケア | comments(0) |
ケガなく、無理せず、筋肉痛にならないで走るケア!
2016年、スタートしましたね。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

愛媛マラソンを約1ヶ月後に控え、うちの近所もたくさんのランナーが練習しています。
昨年の今頃、私もそうでした。

初マラソン直前で、練習すればするほど怖くなって・・・
自信のかけらもなく、
当日になっても、アドレナリンが一滴も出る気がせず、
寒くて風の強いレースがスタートしました。

しかし、レースの途中で気が付きました。
20キロを過ぎたあたりから、痛いところをストレッチするランナーの姿がどんどん増えるのに、
「あれ?私、どこも痛くない!!」



結果、5時間22分で完走しました。
しかも、翌日になっても、筋肉痛も、関節のダメージもなし!!!

ウソのようなホントの話。


私がそうできた魔法のケア・・・
ケガなく、無理せず、筋肉痛にならないで走るケアについて徹底解説!

講座内容は・・・

★ケガする人としない人の違いはどこか?
★痛みって、どうして起きるのか?
★日々のカラダのケアの方法
★それでも、途中で痛くなったらどうするか? (ストレッチはしてはダメですよ)
★メンタルを整えるには?



・・・こんな感じです。
誰でも使える簡単ケアをシンプルにお伝えします。


季節的に、“ランナーズSpecial”にしてありますが、
いろんなスポーツ愛好家さんやダンサーさんにもばっちり使えます☆




**********************************************************
≪愛媛マラソン直前!ランナーズケアSpecial≫

1/10(日)11:00-13:00
1/26(火)19:00-21:00

     ☆参加費=¥5,000☆
     ☆会場:DANCE LABO.スタジオ

詳細は、http://www.anemoz.com/をご覧ください。

お申込みは、info@anemoz.com または090-4337-4574(大野)まで。
 
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自分でできるって大事☆
さとう式リンパケアのおもしろいところのひとつは、セルフケアの方法がたくさんあることです。
施術を受けるのも、もちろん有効なことです。
でも、それ以上に自分から・・・能動的に行うということには、大きな意味があります。
カラダの不調にしても、スタイルにしても、
自分から変化を起こすという気持ちがあってこそ、
施術の効果も高まるように思います。


これは、昨日のセルフケア・セミナーの参加者の方のお写真です。



姿勢が良くなって、ボディラインがとてもスッキリとしました。
セルフで、わずかの時間でこの変化はスバラシイ!
そして、これからも、ずっとご自分のケアをご自身ですることができます。


忘れないように、メモもしっかり取りながら、復習しておられましたよ☆



セルフケアのクラスでは、参加者の方のお悩みやご希望を聞きながら進めていきます。
セルフも施術も、即効変化で楽しいさとう式です。

******************************************************
≪講座予定≫

私の、初フルマラソン参戦を、“筋苦痛も、関節のダメージもなし”な状態に導いた「疲れ知らず」なメソッドをお伝えいたします。

■9/26(土)      
13:00-13:50 セルフケア無料体験
14:00-16:00 セルフケア
16:30-17:20 MRT無料体験
17:30-20:00 MRT公式セミナー(基礎)

■10/3(土)13:00-13:50 セルフケア無料体験
14:00-16:00 セルフケア

■10/12(月・祝)
10:00-12:30 リンパケア公式セミナー(初級)
13:30-14:20 MRT無料体験
14:30-17:00 MRT公式セミナー(基礎)

■10/20(火)
14:00-16:00 セルフケア



はなご自分のケアをなさりたい方は・・・セルフケアセミナー
はな他の方にもやってあげたい方には・・・リンパケアセミナーやMRTセミナー
はなご興味のある方は、まずは無料体験へ!

     詳しい情報は、http://www.anemoz.com/で、ご覧ください。


 
| さとう式リンパケア | comments(0) |
セッションと体感

当サロンにも、いろんなメニューがありますが、
それらに共通しているのは、
「お客様の“これから”が、良い方向にむかいますように・・」と願っていることです。


カラダ、ココロ、生き方......ご本人が、いい方向に、と願い、
かつ、ご自身が能動的であれば必ず何かが動きます。

セッションの体感もひとそれぞれです。
変化しないことや残留する痛みにフォーカスする方よりは、
ほんの少しでも、良くなった方に視点の行く方の方が、変化は早いです。

・・・少し体が軽い
・・・なんだか視界が広い
・・・ちょっと背が伸びたみたい
・・・眠っていて(セッション中のことを)覚えていない

どれも大切な体感です。
??4つ目の「眠っていて(セッション中のことを)覚えていない」も?・・って思いますよね。
眠ってしまうって、スゴイ体感じゃないですか?
他の人が見ているのに、眠ってしまうなんて、通常ありえないでしょう?

「うわっ・・寝てしまいました。スゴイですね」
って言える方は、「体感」がよくわかっている方だと思います。

そうはいっても、目に見える変化も楽しく嬉しいものです。
この写真は、四十肩がお悩みのクライアントさん。




たった1回のセッションで、ラクに痛みなく腕をあげることができるようになりました。
また痛くなったとき用のセルフケアもお伝えしました。

さとう式のMRTという手技は、こういう痛みのお悩みに効果的です。
だれでもできるようになるのが、さとう式のおもしろいところでもあります。

私は、講座を開催するようになって、さらに理解が深まり、腑に落ちてきました。

8月末~9月・・なんだかたくさん講座を組みました。
平日や、週末の夜にも設けてみました。

***********************************
8/29(土)

10:30-13:00 MRT公式セミナー(基礎)
14:00-18:00  MRT公式セミナー(応用)

9/1(火)

18:30-21:00 MRT公式セミナー(基礎)

9/6(日)

13:00-15:00 セルフケア
15:15-17:45 リンパケア公式セミナー(初級)

9/12(土)

18:00-18:50 MRT無料体験
19:00-21:00 セルフケア(MRT)

9/14(月)

14:00-16:00 セルフケア

9/26(土)

13:00-13:50 セルフケア無料体験
14:00-16:00 セルフケア(MRT)
16:30-17:20 MRT無料体験
17:30-20:00 MRT公式セミナー(基礎)
***********************************

お申し込みは、dance_labo@ceres.ocn.ne.jp まで。


 

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