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はじめまして。セラピストの大野八重子です。

ハーモニーベルとトレガー・アプローチとさとう式リンパケアをご提供できる四国で唯一のサロンです。

どちらも、心地よく穏やかなセッションでありながら、時にパワフルな変化をもたらします。
カラダへのアプローチを重ねるうちに、きっとココロもどんどん軽やかに変化していくことでしょう。

セッションについての詳しい情報は、http://www.anemoz.com/をご覧下さい。

≪お問合せ・ご予約≫
090-4337-4574(大野)  info@anemoz.com
http://www.anemoz.com

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2012年☆スタート

2012年になりました。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

今日は、とても穏やかな陽ざしです。

今年最初のお知らせは、DANCE LABO.での「Body Work」のレッスンです。
ゆったりとくつろいだ時間を静かに過ごしてみると、
今年の目標も、ふんわりと立ち上がってくるかもしれません♪

日頃の忙しさをリセット・・そして調律・・・
どうぞお気軽にお越しください。

≪Body Work / 講師:大野八重子≫ 

1/11(水)19:00-20:30

1/29()11:00-12:30

 

1レッスン=¥2,000  
■定員:各10
■会場:DANCE LABO.

 

※参加希望の方は、dance_labo@ceres.ocn.ne.jp まで、ご予約をお願いします。

 

(内容)

今年は、どんな一年にしたいですか?

 

イメージの持ち方ひとつで、日々は何倍も楽しいものになります。

 

「しあわせ体質」を手にすることのヒントをお伝えします☆

 

リンパマッサージなどで、いらないものはデトックス。

そして、いいことがどんどんやってくるように、ハーモニーベルで調律。。。

 

そんなことも織り込みながら、リラックスしたココロとカラダに出会えるように、クラスをすすめます。

 

どなたでも、どうぞお気軽にご参加ください。

 

スタジオの情報は、

http://www.dance-labo.info/

 

| レッスン | comments(0) |
おでかけ×2

12月になりました。
街を歩いても、スーパーに入っても、コンビニに立ち寄っても、
どこもかしこもクリスマスです。

なんとなく、そのうきうき気分に、置いてきぼりをくっているような日々です。
・・・うきうきできずに落ち込んでいるとか、そういうことではなく、
一日毎を、忙しくも淡々と過ごしている感じ。

先週は、2つの出張レッスンが続きました。
場所も参加者の方も、全く違うのですが、
レッスンの内容は「リラクゼーション」。

今回、私がご提案したかったことは「自分の居心地を大事にする」ということ。
誰かに合わせるのでなく、自分の居心地を最優先に感じながら参加していただくこと。

これって、日常の中でなかなかできない。
いっつもいろんなことが気になっているうちに、「自分の感覚」を見失っている。
そのことすら、気づかないで、「選択」のできない人になっている・・・

それに気づくだけでもスゴイことです。

そうやって少しの時間を重ねたら、
いつもよりも、呼吸が深くなって、
手足がぽかぽかしてきて、
笑顔が、深くてやさしくなっている・・・
そんな自分に、自分が優しく微笑み返す・・・・・・

人ってすごいなと思うんです。
自分から小さな何かが産まれたとき、その自分だけの特別な感触に心から満足をする。
それ以上の「癒し」ってない・・と思う。

「癒し」は、人から与えられるものじゃない。
その人自身の中から生まれるもの・・・

とてもとてもそう感じた2つの「お出かけレッスン」でした。

そんなことを、今まさに私に伝えてくれる「トレガー・アプローチ」。
12月に、関野直行さんと武市基子さんを招いての、特別ワークショップ☆
ぜひお越しください。
≪トレガー・アプローチ Workshop @ DANCE LABO.≫
■12/18(日)
10:30-11:30 レクチャー ●参加費¥1,500

11:40-13:10 ムーブメント ●参加費¥3,000

14:30〜 個人セッション  ●90分=¥12,000

詳しくは、http://www.dance-labo.info/  をご覧ください。

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